リハビリの仕事が合わないと感じたら。理学療法士を辞める前に確かめること

この仕事、合わないのかも。

朝から件数を数えて、夕方には書類が残る。今日も定時では帰れない。

昼の休憩は記録に消えていく。患者さんの話をゆっくり聞きたいのに、時計ばかり見ている。

それでも給料は去年とほとんど変わらない。手当の中身も、正直よく分かっていない。

でも辞めたら次があるのか分からない。この道しかやってこなかった、と思ってしまう。

職種が嫌なのか、職場が合わないのかを分けます

分けたいのはここだけです。リハビリという仕事が嫌なのか、今の職場が合わないのか。

この2つ、けっこう混ざります。

患者さんと話す時間は、まだ嫌じゃない

そう思えるなら、職種が合わないわけではないです。しんどいのは件数と書類のほうです。

理学療法士でも作業療法士でも、つまずく場所は似ています。言語聴覚士の同期に聞いても、だいたい同じ話が出ます。

• 患者さんに向き合う時間より、記録に追われる時間のほうが長い
• 単位の数が先にあって、中身は後回しになっている
• 同期と給料の話をすると、手当の付き方がまるで違う

「辞めたい」と「この職場を出たい」は違う

辞めたいと思った日、嫌だったのは仕事の中身でしたか。たぶん時間の使われ方のほうです。

転職の登録をすると、担当者から電話が来ます。出られる時間を先に書いておくと早いです。

無料だし、登録だけしてみればいいと思います。合わなければやめればいいだけです。

件数に追われる毎日、きついですよね

朝礼が終わった瞬間から、もう分刻み。予定表を見た時点でげんなりしますよね。

そして患者さんが良くなっても、自分の生活は何も変わらない。

本当にしんどいのは、件数じゃない

数が多いだけなら、まだ耐えられます。きついのは、丁寧にやるほど自分の時間が減ることです。

頑張るほど自分が削れる作りになっている。これ、けっこう多いです。

• 記録は勤務時間の外でやるのが当たり前になっている
• 研修や勉強会は自腹で、しかも休みの日にある
• 後輩が増えても、自分の負担は減っていない

それ、あなたの要領の問題ではない

やり方を工夫しても、1日の枠は決まっています。その枠を決めているのは職場です。

だから同じ資格、同じ働き方でも、疲れ方がまるで違ってきます。

同じ資格でも、働き方は職場でまるごと変わります

ここがこの記事のいちばん大事なところです。

給料は、本人の頑張りではあまり動きません。職場ごとの基準で先に決まっています。

昇給の幅は、入る前から決まっている

評価表があっても、原資が小さければ上がり幅は小さいです。考課を頑張っても、そこは越えません。

だから同じリハビリの仕事でも、職場が変わると手取りが変わります。動かせるのは自分ではなく、置かれる場所のほうです。

額面だけ眺めても、この基準は見えないです。中身を聞ける相手がいるかどうか、その差だけです。

やってはいけないのは、額面だけで比べること

月給が高くても、みなし残業が長ければ時給は下がります。賞与の月数も、基本給の作り方で変わります。

ここを確かめずに決めると、また似た場所に戻ります。

分ける手がかりは「何がしんどいか」です

パターン1：件数と時間がしんどい

これは職場側の設計の問題です。単位の目標、記録の仕組み、人の配置で決まります。

職種が合わない話ではないです。資格はそのままで、環境だけ替えられます。

パターン2：人と評価がしんどい

上司と合わない、評価に納得できない。これも持ち場が変われば消えることが多いです。

人間関係は運の要素が大きいので、自分の性格の問題にしなくていいです。

パターン3：リハビリの中身そのものがしんどい

患者さんに触れること自体が重い。ここだけは、職場を替えても残ります。

その時は職種の話になります。時間と人がしんどいだけなら、辞める理由にはならないです。

• 休みの日まで記録のことを考えている
• 患者さんは好きなのに、職場に行くのが重い
• 手技や勉強そのものは、今も嫌いではない

いまの職場しか知らないと、判断できないですよね

比べる相手がいないと、今がどのくらいなのか分かりません。

それで「自分が甘いだけかも」と思ってしまう。ここでみんな止まります。

• 今の職場の当たり前が、そのまま自分の基準になっていく
• 疲れが溜まって、調べる気力そのものがなくなる
• 年齢と経歴だけが進んで、選べる幅が狭くなる

動くかどうかは後で決めていいです。比べる材料だけは、元気なうちに集めておく。

登録だけして、他の条件を見ておくこともできます

辞めるかを決める前に、外の基準を見るだけ。これでだいぶ楽になります。

PT・OT・ST WORKERは、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士に特化した転職支援です。

求人票に出ない部分を聞ける

給与の内訳まで確かめられます。基本給と手当の分け方、残業の扱い、賞与の考え方。

これ、自分で応募すると聞きにくいところなんですよね。

• 額面ではなく、手取りと時間で比べられる
• 在職中のまま、やり取りを任せられる
• 応募しない前提でも、リハビリ職の条件だけ見ておける

登録したら、担当者から電話が来ます

ここは先に言っておきます。出られる時間を書いておくと、話が早いです。

表は、自分がどこで比べたいのかを決める用です。

今の職場に残る・自分で求人を探す・専門の紹介を使う

どれを選んでも間違いではない

残るなら、部署異動や担当の分け方を交渉する手があります。

自分で探すなら時間はかかるけど、誰にも知られません。紹介を使うなら、内訳まで聞ける相手を選びます。

• リハビリ職に特化していて、職場ごとの基準を知っている
• 給与の内訳を、こちらの代わりに確かめてくれる
• 在職中でも進められて、断っても構わない

担当と合わないなら、替えていい

相性はあります。急かしてくる人だったら、そう言えば替えてもらえます。

使うのはこちらで、決めるのもこちらです。

基準が見えると、比べられます

今より良い条件が見つかっても、見つからなくてもいいんです。基準が分かるだけで迷いが減ります。

「ここ、思ったより悪くない」と分かれば、残る決断も気持ちよくできます。

朝の気持ちが変わる

出勤前に胃が重くならない。それだけで、患者さんへの声のかけ方まで変わります。

自分で選んだ職場だと思えるかどうか。同じ仕事でも、そこが全然違います。

登録する前に引っかかることを全部

まとめ：辞めるかを決める前に、何がしんどいかを分ける

リハビリが合わないのか、今の職場が合わないのか。分けるだけで、決め方が変わります。

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